[TUTORIAL] Importando suplementos

Essa é pra todo mundo que malha e gasta dinheiro (ou tem vontade) de comprar suplemento.

Como todo mundo sabe, suplemento no Brasil é muito caro, talvez por causa de impostos, ou por causa das fábricas...

Vou dar alguns exemplos:

Animal pak (44 paks): no Brasil - R$ 199,00. Nos EUA: $ 33,00.

Creatina Universal (200g + 200g): Brasil - R$ 105,00. Nos EUA: $12,90.

BSN NO-xplode: Brasil: R$ 200~300. EUA: $40,00

A pergunta que vem agora é: mas como eu compro nos EUA? E a resposta é o que eu vou ensinar nesse post. Dica. O cupon ZAR383 lhe dará $5 de desconto extra.

Em primeiro lugar, o que deixava todo mundo com o pé atrás em comprar em site americano era o frete, e nesse site (www.iherb.com) o frete é $4.

Agora vamos parar de enrolação e explicar como se compra nesse site.

1) Crie um conta no site (Canto superior direito > My Account > Forneça 3 dados)

2) Requisitos:

• Cartão de crédito internacional
• Compras menores de 1,360kg
• Compras menores que $80,00

3) Escolhendo o suplemento

A escolha do suplemento é pessoal, e varia de acordo com os objetivos de cada um. Vou citar os melhores em suas categorias aqui, em ordem de efetividade:

• PARA PERDA DE GORDURA:

Procure por termogênicos, eles estimulam a lipólise (quebra de moléculas de gordura).

Suplementos que se destacam nesse segmento:

1. Lipo 6x / Lipo 6 Black. (Sem dúvida o melhor para isso)
2. Animal cuts
3. Thermonex
4. Fat burners
5. Ripped Fast

• GANHO DE MASSA MUSCULAR

Destaco aqui a Creatina e os NO2, que aumentam sua energia e melhoram a vascularização, respectivamente.

Creatinas:

1. Creatina Green magnitude
2. Creatina AST sports science
3. Creatina Universal

NO2:

1. NO xplode
2. Jack3d
3. Nano vapor

Há ainda vários suplementos como animal pak, whey protein, etc..

4) Após escolher o(s) suplemento(s) desejado(s), certifique-se sobre os requisitos e insira o cupon ZAR383 que lhe dará $5 de desconto extra. Depois clique em "Proceed to checkout"

5) Agora é só seguir o step-by-step (passo a passo) do site!

Boas compras

A grande duvida de Maradona na copa do mundo

A grande duvida do Maradona

Fotos inusitadas da copa

Em época de copa o mundo inteiro fica de olho nos jogos nas noticias e nos resultados dos jogos , mais a copa também tem seus momentos cômicos , que os fotógrafos não deixam passar em branco

vejam algums desses momentos

O incrível homem "regurgitador"

Um incrível numero do homem regurgitador na semi final do programa Britain's Got Talent chamou atenção de muita gente ao redor do mundo , muitos dizem se tratar de um numero de mágica porem o proprio Stevie Starr (regurgitador) afirma não se tratar de um truque de mágica , afirma que treina esse tipo de numero desde criança 

O castelo de João Capão

Em um pequeno município em Pernambuco um trabalhador com um grande sonho , construir um castelo . Depois de se empenhar muito o que parecia um sonho , algo quase impossível se torna real .Esse trabalhador e mais conhecido como João Capão e seu castelo fica em Garanhuns e é um dos pontos turísticos mais visitados da cidade
No festival de inverno da cidade seu castelo se transforma em um restaurante, alem disso o castelo pode ser alugado para festas e eventos pelo preço quase que simbólico de 200 reais

Veja fotos do castelo

                          Este video mostra uma festa a fantasia dentro do castelo 

A bruxa está a solta na Copa do Mundo!

Faltando pouco tempo para a copa do mundo, alguns craques "resolveram" se lesionar.

Drogba(Costa do Marfim), Ferdinand (Inglaterra), Robben (Holanda), e Pirlo (Itália) são dúvidas para o mundial. No Brasil, Michel Bastos foi quem assustou, mas não corre risco.

Seria alguma praga de quem ficou de fora da copa? Ou é a vingança da Jabulani?

Guia dos blocos de rua do carnaval - Rio de Janeiro 2010

Os foliões não precisam mais se preocupar, o carnaval do RJ vai bombar mais uma vez!

O "nosso blog tá na rua" disponibilizou o guia  COMPLETO dos horários, concentrações e percurso dos blocos.

Guia dos blocos